Jus d’aloe vera bio: Conseils de consommation

Gel d’aloe vera bio à boire: Conseils de consommation

Vous avez envie d’essayer le gel d’aloe vera bio à boire, mais vous ne savez pas par où commencer? Dans cet article, nous allons répondre aux questions les plus courantes sur cette boisson naturelle, notamment sur la quantité à consommer par jour.

gel jus d'aloe vera à boire

Comment choisir le meilleur gel d’aloe vera à boire?

Nous vous proposons quelques conseils pour vous aider à choisir un gel d’aloe vera de la meilleure qualité:

  1. Tout d’abord, assurez-vous que votre aloe vera est bio. Beaucoup d’entre nous boivent du jus d’aloe vera pour améliorer leur santé et leur bien-être, il est donc important de s’assurer que le produit ne contient pas de pesticides ou de produits chimiques. De nombreuses personnes souhaitent éviter les conservateurs artificiels; notre gel d’aloe vera bio à boire, non pasteurisé, est obtenu par pression à froid de la pulpe fraîche des feuilles d’Aloe Vera barbadensis provenant de notre culture naturelle avec un label agro écologique et un certificat biologique.
  2. Ensuite, s’assurer qu’il s’agit d’un gel d’aloe vera natif (extrait de la pulple fraiche d’aloe vra). Pour cela il est conseillé de lire la composition du gel d’aloe vera. Si vous contactez la présence de l’eau, cela signifie que le gel est obtenue à partir de la poudre et non natif.
  3. Vérifiez que les conservateurs sont naturels et le produits contient un bon pourcentage de la pulpe qui doit dépasser 98%.

Combien de gel d’aloe vera à boire faut-il boire par jour?

Combien de jus d'aloe vera faut-il boire par jour?

Maintenant que vous avez trouvé le produit qui vous convient, voyons comment en tirer les meilleurs effets.

Nous recommandons de prendre 50 ml de notre gel d’aloe vera bio par jour. C’est l’équivalent de 2 cuillères à soupe pures ou diluées dans de l’eau ou des jus de fruits, une demi-heure avant les repas 3 fois par jour pendant 3 mois.

Pourquoi faire une cure de 3 mois avec le gel natif d’aloe vera bio à boire?

Au fil des années, notre organisme est agressé par plusieurs facteurs: les problèmes de l’environnement, l’alimentation contaminée par les pesticides, les problèmes de santé, le stress…etc. Par conséquent, notre corps accumule de nombreuses toxines, lesquelles le rendent plus vulnérable. C’est pourquoi il est intéressant, de temps en temps, de consommer le gel d’Aloe vera à boire pour détoxifier notre organisme avec une alimentation saine et variée, associée à une activité physique régulière.

Le premier mois: Le nettoyage

La consommation du gel natif d’Aloe vera bio durant le premier mois permet:

  • D’éliminer les toxines de l’appareil digestif;
  • Réguler le transit et purifier l’organisme;
  • Eliminer les cellules mortes.

Le deuxième mois: Le rééquilibrage

Au cours du deuxième mois les bienfaits du gel natif d’aloe vera bio commencent à se faire sentir car les fonctions de l’organisme sont rééquilibrées. À ce stade, l’immunité et la circulation sanguine sont améliorées et stimulées.

Le troisième mois: Le maintien

À partir du troisième mois, le métabolisme est complètement rééquilibré et la régénération des cellules contribue à la bonne santé des organes internes. Cette dernière étape de la cure est importante car les effets de ces soins à base de plantes naturelles ne sont remarqués qu’après une prise régulière durant la période indiquée.

Peut-on mélanger le gel d’aloe vera à boire avec d’autres boissons?

mélanger le jus d'aloe vera avec d'autres boissons

Si vous n’aimez pas le goût du gel d’aloe vera bio à boire, le mélanger à une autre boisson est un moyen fantastique de profiter de ses bienfaits.

Si le goût ne vous dérange pas mais que vous préférez une version plus douce, mélangez-le à votre eau ou à votre jus. Nous aimons également l’ajouter aux smoothies.

Il existe cependant d’autres façons d’accentuer et de compléter la saveur naturelle de l’aloe vera.

Avec son goût léger et végétal, il a une affinité particulière avec des saveurs comme le concombre et la pastèque. L’aloe vera complète parfaitement la grenade et l’orange.

Peut-on utiliser le gel d’aloe vera à boire sur la peau?

Oui ! Le gel natif d’aloe vera bio est un excellent complément à votre programme de soins de la peau.

Comme indiqué précédemment, l’aloe est réputé pour ses propriétés apaisantes et cicatrisantes sur la peau. Habituellement, le gel d’aloe vera est utilisé pour traiter les problèmes de peau tels que les coups de soleil, les inflammations cutanées et les coupures et éraflures mineures. Cependant, le gel d’aloe vera à boire est dérivé directement du gel, ce qui en fait également une bonne option.

Nous aimons particulièrement utiliser le gel d’aloe vera à boire comme tonique ou spray facial rafraîchissant. C’est un produit idéal pour les journées chaudes, lorsque la chaleur extérieure fait apparaître une touche de rougeur sur votre peau. Nous aimons garder un flacon pulvérisateur dans le réfrigérateur pour un pschitt rafraîchissant !

Vous pouvez également ajouter une cuillère à soupe à un masque de beauté fait maison pour profiter des propriétés anti-rougeurs de l’aloe vera.

>>> Faites attention: Après utilisation du gel d’aloe à boire sur la peau, évitez l’exposition au soleil!!!

Combien de temps faut-il à l’aloe vera pour agir?

gel natif d'aloe vera bio à boire

Si vous prenez le gel d’aloe vera à boire régulièrement comme nous le suggérons, vous devriez commencer à ressentir un certain soulagement de la constipation au bout d’un jour ou deux.

Le gel natif d’aloe vera bio à boire doit être considéré comme faisant partie d’un régime alimentaire équilibré et sain qui contribuera à votre bien-être général.

En revanche, si vous utilisez le gel d’aloe vera à boire pour calmer votre peau, vous devriez en ressentir immédiatement les effets rafraîchissants et apaisants. Appliquez périodiquement jusqu’à ce que les rougeurs cutanées, dues par exemple à un coup de soleil, disparaissent et que votre peau retrouve son aspect normal.

Qui ne doit pas boire de jus d’aloe vera?

Le jus d’aloe vera et le gel d’aloe vera à boire sont Déconseillés pour:

  • Les femmes enceintes et celles qui allaitent
  • Les enfants moins de 12 ans
  • Les insulinodépendants

Avant de consommer du jus d’aloe vera, vous devriez discuter avec votre professionnel de la santé des interactions médicamenteuses potentielles.

Quels sont les principes actifs du gel natif d’aloe vera bio à boire?

l’Aloe vera contient 75 constituants actifs:

  • Vitamines (A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E);
  • Minéraux (calcium, magnésium, potassium, fer, sodium,..);
  • Acides aminés (acide glutamique, acide aspartique,…);
  • Enzymes;
  • Antioxydants;
  • Polysaccharides (acemannane, glucose, fructose,….);

Le principe actif par excellence est l’acemannane en raison de ses multiples bienfaits sur le corps : il soulage les douleurs, inhibe les inflammations, favorise et accélère la guérison des plaies, régénère les muqueuses, influe positivement sur la digestion et renforce le système immunitaire.

Clause de non-responsabilité: Les informations contenues dans ce blog sont uniquement destinées à des fins éducatives et ne sont pas destinées à remplacer un traitement médical par un professionnel de la santé. En raison des besoins individuels uniques, le lecteur doit consulter son médecin pour déterminer si les informations sont appropriées à sa situation.

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